Planche de pompes

Conçue pour optimiser votre technique de pompes et réduire les erreurs, notre planche de pompes est la plus grande et la plus large, avec plus de 30 positions combinées qui vous offrent un entraînement complet du corps en seulement 30 minutes. Mélangez les positions pour un entraînement précis qui maximise la définition du haut du corps, améliore la posture des pompes et réduit la tension des articulations. Que vous soyez débutant ou professionnel, homme ou femme, la technique de pompes Power Press élève la force du tronc et du haut du corps. Les positions de pompes multicolores faciles à suivre ciblent des muscles spécifiques (poitrine, épaules, dos, triceps) et favorisent une forme appropriée. Développez vos groupes musculaires majeurs et mineurs avec la solution de fitness parfaite pour les pompes.